• Jour 23, phase de croisière, PP

    Matin:
    2 yaourt aromatisés aux fruits,
    Un café.

    Midi:
    De la dinde en petit morceaux revenus à la poèle.
    Une omelette avec dés de jambon.

    Ce soir:

    Bilans de la phase de croisière

    Un cake aux crevettes avec dips au thon.


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