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Jour 55, phase de croisière, PL
Ce matin:
Un yaourt taillefine 0,9% au chocolat
Un café
Ce midi:
Pas à la maison: Deux steaks hachés de boeufs + 2 tomates et un café.
Ce soir:
Pizza au saumon!
Et ouais! Ya au moins 3 tolérés la dedans, c'est suuuuper bon! je l'ai mangé en entier, mais normalement il ne faudrait en manger que la moitié. De même j'ai utilisé la recette deux des pancakes, sans sucre hein! Mais la pate êtait vraiment troooop grosse, il faut faire deux pizza avec, donc pour la retourner... DUR!
Mais je me suis vraiment vraiment régalée!
Avant cuisson:
Après cuisson:
Je rêpete, je l'ai mangé en une fois, mais parce que je m'autorise plus de 2 tolérés par jour, alors si vous êtes à fond pour respecter les règles, mangez la en deux fois :)
Tags : jour, croisiere, phase, cafe, haches
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Commentaires
2Memo
Samedi 21 Novembre 2009 à 18:04Coucou! Le gruyère est un toléré s'il est allégé! (bridelight) comme la crème fraiche à 3% ou la maïzena :)
Merci Morel de m'avoir laissé un petit mot, ça fait toujours plaisir!
3mnaimosyneVendredi 27 Novembre 2009 à 19:19Merci pour toutes ces bonnes recettes, il faut que je teste la pizza, c'est très gentil de nous faire profiter de tes menus car en ce moment je suis a court d'idées. Quand j'aurai fais la pizza je te dirais ce que j'en pense. Bise Mélodie4Memo
Samedi 28 Novembre 2009 à 01:30Salut Melo!
Merci pour ton soutien et tes encouragements, c'est vraiment un plaisir :)
Régale toi bien avec la Pizza :)
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J'ai 16 kilos en trop par rapport à mon poid idéal, je fais donc ce blog, pour une raison peu originale, me motiver, et pour partager avec vous pendant quelques mois, mon alimentation dukan.
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