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Jour 64, phase de croisière, PP
Ce matin:
Un café et un yaourt taillefine chocolat 0,9%
Ce midi:
Désolée pas de photo aujourd'hui, mon appareil n'a plus de batterie
J'ai mangé deux yaourt, 4 tranche roti de poulet (carr..our) et deux oeufs brouillés
Ce soir:
Une purée de sons (voir dans les recettes) avec des allumettes de jambon, et un yaourt!
Comment ça vas tout le monde? Votre régime marche?
Tags : yaourt, phase, jour, croisiere, deux
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Commentaires
Non ça va :) j'ai des envie de vin et de féculents, alors j'essaye de me faire des plats qui me calent bien^^
-4kg en 20 jours c'est super!! bravo!
Qu'elle alternance tu fais?3valyMercredi 25 Novembre 2009 à 13:40comme toi 5PP/5PL.j'ai 12Kg à perdre non plus que 8 maintenant!YES
j'ai perdu + de 2Kg la 1ère semaine et depuis un peu près 1Kg par semaine!
moi par encore d'envies,j'adore le chocolat alors tous les jours je mange un de tes flans au chocolat,que j'ADOREet après pas d'envies!!!
5valyJeudi 26 Novembre 2009 à 10:20ça m'intrigue cette purée de son. Moi aujourd'hui j'ai testé des gnocchis de sons ! Et c'était pas mal du tout avec un peu de sauce tomate + fromage light :)Et beh la purée de sons est très bonne! Promis!
Et coucou cerise!
J'aime toujours autant ton blog, il me fait rire, vraiment bravo tu es très douée :)
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pour moi le régime marche très bien!
-4Kg en 20jours!
En plus cela me donne une pêche incroyable!!!
Et toi? pas trop dur au bout de 2mois? Biz