• Ce matin:
    Un café

    Ce midi:

    Un croque monsieur dukan, cassé, mais pas trop mauvais!
    Deux yaourts aromatisés aux fruits

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    Ce soir:
    La fin de mon pain de thon, deux tranches de jambon blanc, deux carrés frais, une dizaine de crevette en sauce (à améliorer)

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  • Ca matin:
    Biscuits pour le thé,
    Café.

    Ce midi:
    Reste des quenelles d'hier, ketchup allégé
    Oeuf brouillé
    Sauce aux carrés frais et fromage blanc.

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    Ce soir:
    Encore un gateau raté. Mais y'a du progrès ^^.

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    Un pain de thon (pas terrible, je l'améliorerais pour vous donner la recette :) )

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    Je prend beaucoup de temps sur le forum des dukanet(s)tes, je suis toujours là! Et même si vous ne voyez pas forcément de nouveaux posts, je rajoute des choses quand même, et je viens vous lire tous les jours!

    Bises à tous et à toutes :)

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  • Ce matin:
    La famille à la maison, alors pour petit déjeuner avec eux, j'ai fait mes p'tits gateaux pour le thé à 9 heures du mat (c'est bien quand c'est rapide à faire quand même )

    Avec un café, et un yaourt taillefine chocolat 0,9% pour tremper mes gateaux dedans :P

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    Ce midi:
    J'avais acheté du boeuf à 2,50 euros, il y avait 4 tranches de je sais plus quel morceau. J'avais vu sur le net qu'on pouvait faire des quenelles dudu!
    Mais les recettes me plaisaient pas, alors j'ai tenté autre chose!

    Des quenelles de boeuf! Les voici:

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    C'est pas mal, mais trop de blanc en neige je trouve, je referais avec un seul :)

    Ce soir:
    Encore un gateau raté, j'ai essayé un truc avec du colorant rouge, et des yaourts aromatisés framboise.... Je sais pas comment j'ai fait, mais ça ressemblait à un gros chamallow, c'est mangeable, mais c'est pas ce que je voulais

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     Et donc au diner, un oeuf au plat, et deux steaks avec un carré frais et une vache qui rit allégée.

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    4 commentaires
  • Ce matin:
    Un café

    Ce midi:
    C'était 2 yaourts, je me suis levée à midi....

    Ce soir:
    Restaurant

    4 commentaires
  • Ce matin:
    Des petits biscuit pour le thé
    Un thé
    Un yaourt taillefine chocolat 0,9%

    Ce midi:

    HAHAAAAAAAAAAAAAAA! ce midi je rentre, et je vois mon homme dans la cuisine en train de dépiauter le poulet roti de la veille . Parce que j'avais dis que je me serais bien tenté une sorte de pain bagnat au poulet héhé ^^.
    J'étais troooop contente :).

    Du coup! Je me suis servie de ma recette de pain de mie, que j'ai mis dans un bol rond et hop!
    Voilà le résultat!

    Mon frigo et mon congélo

    Je me suis fait une sauce pour sandwitch!

    Mon frigo et mon congélo

    Mon frigo et mon congélo

    Mon frigo et mon congélo

    Tadaaaaaaam!

    Mon frigo et mon congélo

    C'était trooooooop bon! Mais j'ai eu du mal à finir

    Ce soir:
    Bon, il me reste ce soir et demain en PL, et demain soir je dois prévoir un truc car je suis invitée avec mon homme chez un ami pour une raclette!
    Qu'à celà ne tienne, je vais faire une grosse bouffe pour pouvoir manger ce soir, demain midi, et demain soir! Mais non ce sera pas redondant .

    Alors dans le frigo... de la viande hachée, un choux fleur... BAH TROP FACILE! Un gratin Boeuf choux fleur!

    Alors j'ai pris un de mes plat les plus grand, et c'est partiiiiit!

    Mon frigo et mon congélo

    Mon frigo et mon congélo

    Mon frigo et mon congélo

    Mon frigo et mon congélo

    Il est ti pas magnifique ce gratin?
    Je me suis régalée!

    Ha tiens tant que j'y pense, j'a créé un p'tit livre d'or si vous voulez me poser des questions ou me laisser un petit mot, ou discutailler.... )

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