Ce matin:
Un café, et des muffins d'hier.

Ce midi:
Déjeunez chez la belle famille! Mais j'ai tenu la pp.

3 steaks
Un café
Craquage: une tomate cerise, 3 cS de faiselle pas à 0%

Ce soir:

J'avais des reste de boeufs coupés fin, de la pierrade d'hier soir, et des oignons... Alors Memo, qu'est ce que tu fais comme plat? J'ai hésité à le faire au wok, quand j'ai appercu des pics à brochettes. HANNNNNNNN OUAIS!

Alors du coup:
voilà ce que ça donne, voir la recette des brochettes saucées au four.

 C'était très bon

Et en dessert!
Vous vous rappellez, "si votre ramage se rapporte à votre plumage, alors ce sera trop bon? "

Ouais, et bah là cétait pas le cas, Ca avait un gout H-O-R-R-I-B-L-E....
Donc je ne vous donnerais pas la recette, je la referais, et quand j'arriverais à quelque chose, je vous la donnerais c'est promis .

Le gateau avait le gout d'omelette aux blanc en neiges mal monté. Absolument pas sucré. La pseudo sauce au chocolat était liquide et s'impregnait dans le gateau, la menthe, infecte. Enfin bref, un truc à ne surtout pas refaire .

Ce matin:
Un bout de mon flan foireux, avec fromage blanc 0% et un café.

Ce midi:
Deux oeufs durs, deux tranches de saumon, deux steaks.

Ce soir:
Une pierrade entre amis (il vous faut une pierrade pour ce régime!)

Avec du ketchup allégé Car...our -50% MG.

Et en dessert!!!!!
OUAIISSSS c'etait tellement beau, j'ai mitraillé de photos, les voici:
Les muffins Choko à ma façon:

 

 

Ce matin:
Un café, un yaourt 0%

Ce midi:

Entrée classique

Tofu & encornet!

Magnifique, c'était exellent, je vous met la recette ici.

Ce soir pas mal de catastrophes, notées dans mes humeurs, et un flan raté, pas terrible au gout...

Saumon et oeufs pochés (si vous ne les réussissez pas, mettez un film alimentaire dans un bol, vos oeufs, et fermez le film, puis plongez les 3-4 minutes dans l'eau bouillante)

Cette journée, riche en cuisine!

J'ajoute bien sur au fur et à mesure les recettes que j'utilise, et leur lien quand ce ne sont pas les miennes dans la rubrique des recettes :) (d'ailleurs il va falloir que je travaille le look et l'organisation ^^)

Ce matin :
Un grand café!

Ce midi:

Deux steaks,
De la viande des grisons,
une demi courgette
un yaourt 0%

Ce soir:

En entrée,

Deux oeufs durs, 5 tranches de viande des grison, des roulés au jambon blanc
Un dip de thon, deux roulés de saumon au thon.

En plat:
Le reste de dips de thon, avec, de la semoule

Vous y avez cru?



C'est de la semoule de chou fleur! Parfaitement autorisé en PL héhé!!!!
(cliquez sur le lien pour voir la recette ^^)

Et en dessert OUUUUUUUH LALALA MIAM!!!

J'ai enfin réussit un gateau, qui a le gout de gateau!

La recette du gateau chokoson ici

Je l'ai mélangé à du fromage blanc 0% et de l'aspartam.

Magnifique :D

Jour 8
J'ai oublié de noter un jour, je ne sais pas où il est passé, ce que je sais, c'est que j'ai fais des muffins le soir!

Ici!

Jour 9
Ce matin :
Café
Fromage Blanc + tartelette ratés

Ce midi:
5 tranche de viande des grisons et des roulés au blanc de poulet
Le reste des muffins au poulet d'hier avec une salade

Ce soir:
Pierrade chez un amis :)