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Par Memo dans Phase de croisière le 15 Novembre 2009 à 17:22Ce matin: Un yaourt taillefine 0,9% au chocolat Un café Ce midi: Pas à la maison: Deux steaks hachés de boeufs + 2 tomates et un café. Ce soir: Pizza au saumon ! Et ouais! Ya au moins 3 tolérés la dedans, c'est suuuuper bon! je l'ai mangé en entier, mais normalement il ne...
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Par Memo dans Phase de croisière le 4 Octobre 2009 à 13:17Ce matin: Un café, et des muffins d'hier. Ce midi: Déjeunez chez la belle famille! Mais j'ai tenu la pp. 3 steaks Un café Craquage: une tomate cerise, 3 cS de faiselle pas à 0% Ce soir: J'avais des reste de boeufs coupés fin, de la pierrade d'hier soir, et des oignons......
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J'ai 16 kilos en trop par rapport à mon poid idéal, je fais donc ce blog, pour une raison peu originale, me motiver, et pour partager avec vous pendant quelques mois, mon alimentation dukan.
Un petit commentaire, ça fait toujours plaisir
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