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Par Memo dans Toutes les recettes en vrac le 26 Février 2010 à 20:44...Il vous faut: 8 cS d'aspartam en poudre, 2 blancs d'oeufs très frais, Quelques gouttes de fleur d'oranger Montez les blanc en neige très fermes! Vous pouvez ajouter une petite pincée de sel. Vos blanc sont fermes lorsque quand vous penchez le saladier, ils ne glissent pas sur les...
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Par Memo dans Toutes les recettes en vrac le 30 Octobre 2009 à 18:36Gratin de boeuf au choux fleur Il vous faut: (vous choissiez les quantités, fonction de ce que vous désirez manger!) De la béchamel, 1 petit choux fleur, De la viande de boeuf hachée, Une boite de tomate fraiche (en jus hein ^^) Du gryuère allégé Posez votre viande dans le fond du...
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J'ai 16 kilos en trop par rapport à mon poid idéal, je fais donc ce blog, pour une raison peu originale, me motiver, et pour partager avec vous pendant quelques mois, mon alimentation dukan.
Un petit commentaire, ça fait toujours plaisir
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