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Par Memo dans Les recettes des autres! le 26 Mars 2010 à 21:03Sa recette: Voici la recette que j'ai prise ici , ça avait l'air trop bon! Voici sa recette: Ingrédients (pour 4 personnes): - 200g de saumon frais - 4 oeufs - 20cl de crème fraîche - 4 beaux blancs de poireaux - beurre - sel, poivre, ciboulette Cuire le saumon à l'eau. Mixer...
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Par Memo dans Toutes les recettes en vrac le 8 Mars 2010 à 18:11Pain perdu Il vous faut: Le pain de mie dukan Un oeuf batu dans un bol, Du lait écrémé. Faites le pain de mie, essayez de le faire dans un assez grand recipient pour qu'il y en ai beaucoup en longueur, au pire s'il gonfle trop, vous couperez les morceaux dans la largeur! Attendez...
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Par Memo dans Phase de croisière le 8 Mars 2010 à 18:09Et voilà... On peut pas se faire de vrai pain, juste un simili... MAIS.... J'ai découvert que le pain de mie dukan, en pain perdu... C'est... troooooop bon! Je vous met la recette simplissime, Et les photos, j'ai pas résisté à les mitrailler tellement je les ai trouvé beaux!
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Par Memo dans Toutes les recettes en vrac le 29 Novembre 2009 à 19:15Pain à la MAP Version 1 1 bol de son de blé, 2 bols de son d'avoine, 4 petits suisses, 3 oeufs, 1 sachet de levure, 3 cuillère de maïzena, Et du lait (je dirais 1/4 de litre) A la machine en mode pain aux céréales, petit pain pour le poids et clair pour la croute.
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Par Memo dans Phase de croisière le 24 Novembre 2009 à 00:58Ce matin: Un café, un yaourt Ce midi: Du pain (celui en machine à pain), avec des sardines au naturel. Ce soir: Deux crèpes dudu (voir crêpes au saumon dans les recettes salées) au jambon, et deux au saumon (j'avais vraiment très faim ^^)
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Par Memo dans Toutes les recettes en vrac le 30 Octobre 2009 à 18:23pain bagnat au poulet Alors, c'est vraiment trop simple! Vous prenez un bol, assez large mais pas trop, et surtout rond! Et vous faites dedans la recette du pain de mie . Coupez le en deux je sais pas vous dire si c'est dans le sens de la longeur ou de la largeur m'enfin coupez le en deux...
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Par Memo dans Toutes les recettes en vrac le 13 Octobre 2009 à 19:13Pain de mie Il faut: Deux petits suisses, 3 cS de son d'avoine, 2 oeufs, 1 cC de levure. Mélangez tout ça, et hop au micro onde pour 5 minutes :) Pratique pour les mouillettes
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Par Memo dans Toutes les recettes en vrac le 6 Octobre 2009 à 18:56Pain à hamburger La base, c'est la recette du Docteur Dukan. Mais voyons plutot: Il vous faudra: 2 cS de son d'avoine, 1cS de son de blé, 2 oeufs, 3cS de fromage blanc 1/2 sachet de levure, Une assiettre creuse, mais pas trop ^^. Pour ce pain, c'est très simple, vous mixez...
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Par Memo dans Toutes les recettes en vrac le 29 Septembre 2009 à 00:40Mélangez 2Cs son Avoine / 1Cs son blé, un œuf, Un Cc levure chimique et 2Cs FB 0%. Mettez ce mélange dans un récipient de la forme désirée, et mettre au micro ondes 2-3 minutes d'un coté, et de même de l'autre coté. Source: Ppiout
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Par Memo dans Index des classiques modifiés le 24 Septembre 2009 à 01:17Bruschetta de tomates au fromage Hamburger à la viande des grisons Hamburger à l'oeuf au plat Pain à hamburger Pain à la MAP Pain au micro ondes (chez Ppiout) Pain de mie Pain perdu Pizza au boeuf Pizza au saumon
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J'ai 16 kilos en trop par rapport à mon poid idéal, je fais donc ce blog, pour une raison peu originale, me motiver, et pour partager avec vous pendant quelques mois, mon alimentation dukan.
Un petit commentaire, ça fait toujours plaisir
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