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Par Memo dans Phase de croisière le 22 Octobre 2009 à 20:20Ce matin: un café Ce midi: Deux steaks hachés 2 carré frais, 1 yaourt 0% Ce soir: Un cake au thon jambon ! je l'aime tellement que je pourrais en manger tous les jours 3 muffin dukans. Plus de batteries sur l'appareil photo, je la mettrais plus tard :p ) Pour avoir ma dose de...
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Par Memo dans Phase de croisière le 20 Octobre 2009 à 23:27Ce matin: 3 petits flamby de la veille Ce midi Une omelette au jambon et carré frais, avec une salade de concombre et de tomates. 7 tranches de viande des grisons 1 yaourt. Ce soir: Pas faim Du boeuf (paaaaaas bon du touuuuut) Et 4 yaourts avec 1 cuillères de chocolat 100%
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Par Memo dans Phase de croisière le 19 Octobre 2009 à 00:30Pas chez moi de la journée! Donc pas de photo... Ce matin: Un yaourt + un café Ce midi: 3 tranches de jambon dégraissé, 1 Oeuf dur, salade de concombre et de tomate, Salade au vinaigre balsamique. Ce soir: 3 baton de surimi, le reste du pain au saumon dudu d'hier Un...
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Par Memo dans Phase de croisière le 19 Octobre 2009 à 00:28Ce matin: Un café Ce midi: Une omelettes et deux steaks Un yaourt 0% Ce soir: Pain dudu, carré frais, saumon. (plus gros que ça mais j'ai tout mangé avant de faire la photo ^^) Et un gateau, qui a l'air bon, mais pas terrible, donc encore une fois je ne vous donne pas la...
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Par Memo dans Phase de croisière le 17 Octobre 2009 à 21:22Matin: Un café Midi: Une macédoine, deux steak avec un oeuf à cheval. Et deux yaourts Ce soir: Pas chez moi donc, deux tomates, 1 boite de thon, 1 coca Zéro.
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Par Memo dans Phase de croisière le 17 Octobre 2009 à 21:18Ce matin : Un café, des morceaux de gateau au son que j'avais fais (mauvais ^^) Ce midi: Le reste de mon cake au thon, avec deux tranches de blanc de poulet, et un carré frais. Un yaourt 0% Ce soir: Pas faim. Du tofu seulement!
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Par Memo dans Phase de croisière le 15 Octobre 2009 à 19:15Matin: 2 yaourt aromatisés aux fruits, Un café. Midi: Le reste du cake aux crevettes d'hier! Avec une omellette aux dés de jambon, du ketchup allégé, et une sauce au fromage blanc. Ce soir: Un cake aux thon et jambon , je crois le MEILLEUR CAKE que j'ai jamais...
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Par Memo dans Phase de croisière le 15 Octobre 2009 à 19:14Matin: 2 yaourt aromatisés aux fruits, Un café. Midi: De la dinde en petit morceaux revenus à la poèle. Une omelette avec dés de jambon. Ce soir: Un cake aux crevettes avec dips au thon .
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Par Memo dans Phase de croisière le 13 Octobre 2009 à 19:00Matin: Deux yaourts aromatisés aux fruit et un café Midi: Petite omelette, deux steaks, ketchup allégé. Ce soir: Du poisson blanc, et des rillettes de thon.
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Par Memo dans Phase de croisière le 13 Octobre 2009 à 18:59Matin: Café Midi: 4 tranche de blanc de poulet, 2 yaourts nature. Soir: Une bonne omelette avec 150g de dés de poulet et deux carrés frais