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...copié collé du site p'tites recettes dukan ici! Les principes du régime dukan Le régime comporte 4 phases : - Phase d'attaque , composée totalement et uniquement de protides. - Phase alternative (ou de croisière) : Idem phase d'attaque, avec introduction des légumes. - Phase de...
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J'ai 16 kilos en trop par rapport à mon poid idéal, je fais donc ce blog, pour une raison peu originale, me motiver, et pour partager avec vous pendant quelques mois, mon alimentation dukan.
Un petit commentaire, ça fait toujours plaisir
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