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16 Kg à perdre! Alimentation au jour le jour, dukan, régime

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dessert

Jour 29, phase de croisière, PL

Jour 29, phase de croisière, PL

Ce matin: Un café, un yaourt 0% Ce midi: Une omelette avec des dés de jambon et 2 carrés frais. Ce soir: Ce soir! J'ai eu le temps de préparer à manger en rentrant des courses avec tout plein d'idées :)Je me suis acheté des tranches de boeufs pour carpaccio...

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