flan

Le flan au chocolat et tofu

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Par Memo

J'ai prit cette recette sur le super Blog de Nana: Le flan au chocolat et tofu Sa recette: Pour 2 personnes : Préchauffer le four à 180°. Mettre dans un large bol : 200gr de tofu soyeux, 1cs de cacao dégraissé non sucré, 2cs de maïzena, 3cs de sucre édulcorant...

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Jour 29, phase de croisière, PL

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Par Memo

Ce matin: Un café, un yaourt 0% Ce midi: Une omelette avec des dés de jambon et 2 carrés frais. Ce soir: Ce soir! J'ai eu le temps de préparer à manger en rentrant des courses avec tout plein d'idées :)Je me suis acheté des tranches de boeufs pour carpaccio...

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