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16 Kg à perdre! Alimentation au jour le jour, dukan, régime

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avais

Jour 41, Phase de croisière, PP

Jour 41, Phase de croisière, PP

Ce matin: La famille à la maison, alors pour petit déjeuner avec eux, j'ai fait mes p'tits gateaux pour le thé à 9 heures du mat (c'est bien quand c'est rapide à faire quand même ) Avec un café, et un yaourt taillefine chocolat 0,9% pour tremper mes gateaux...

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Jour 2: Phase d'attaque

Jour 2: Phase d'attaque

Alors poid sur la balance ce matin: 77,5, -500g, avec tout ce que j'avais mangé la veille, je dois dire que j'étais impréssionnée, esperons que celà continu dans ce sens! Alors ce matin: Un café, et un taillefine 0%. Ce midi:Point très original, comme...

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