matin

Petit déj du dimanche matin

dej, dimanche, matin, pain, petit

Par Memo

Et voilà... On peut pas se faire de vrai pain, juste un simili... MAIS.... J'ai découvert que le pain de mie dukan, en pain perdu... C'est... troooooop bon! Je vous met la recette simplissime, Et les photos, j'ai pas résisté à les mitrailler tellement...

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Jour 52, phase de croisière, PP

croisiere, jour, matin, pancakes, phase

Par Memo

Ce matin Des pancakes Un café Ce midi :Journée relativement blance pour rattraper l'exès :Je n'ai mangé qu'un oeuf au plat et 4 tranches de jambon blanc Ce soir: Même chose, du fromage blanc 0% avec une cuillère de cacao (j'ai bien dis relativement blanche...

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Jour 51, phase de croisière, PP

bon, deux, jour, matin, recette

Par Memo

Ce matin: Envie de pancakes! J'ai vu tout plein de recettes sur des blog, et j'ai décidé de faire la mienne, et bah... C'était trooooooooooop bon! Je pense en faire tous les matin, sauf que j'ai pas mis de son de blé, faudra que je vois si c'est bon avec...

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Jour 40, phase de croisière, PP

croisiere, jour, matin, midi, phase

Par Memo

Ce matin: Un café Ce midi: C'était 2 yaourts, je me suis levée à midi.... Ce soir: Restaurant

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Jour 13, phase de croisière, PP

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Par Memo

Ce matin: Un café, et des muffins d'hier. Ce midi: Déjeunez chez la belle famille! Mais j'ai tenu la pp. 3 steaksUn caféCraquage: une tomate cerise, 3 cS de faiselle pas à 0% Ce soir: J'avais des reste de boeufs coupés fin, de la pierrade d'hier soir,...

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Démotivation/remotivation

demotivation, ensuite, hier, matin, post

Par Memo

Sur le forum des dukanettes, ici J'ai trouvé un soutien merveilleux pour un jour de déprime... bête certes, mais quand même Je vous copie colle mon post, vous pourrez voir la suite à cette adresse. ____________________________________________________________________________________...

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Jour 11, phase de croisière, PP

croisiere, jour, matin, phase, yaourt

Par Memo

Ce matin: Un café, un yaourt 0% Ce midi: Entrée classique Tofu & encornet! Magnifique, c'était exellent, je vous met la recette ici. Ce soir pas mal de catastrophes, notées dans mes humeurs, et un flan raté, pas terrible au gout... Saumon et oeufs pochés...

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Jour 2: Phase d'attaque

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Par Memo

Alors poid sur la balance ce matin: 77,5, -500g, avec tout ce que j'avais mangé la veille, je dois dire que j'étais impréssionnée, esperons que celà continu dans ce sens! Alors ce matin: Un café, et un taillefine 0%. Ce midi:Point très original, comme...

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