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16 Kg à perdre! Alimentation au jour le jour, dukan, régime

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Jour 28, phase de croisière, PL

Pas chez moi de la journée! Donc pas de photo... Ce matin: Un yaourt + un café Ce midi: 3 tranches de jambon dégraissé, 1 Oeuf dur,salade de concombre et de tomate, Salade au vinaigre balsamique. Ce soir: 3 baton de surimi, le reste du pain au saumon...

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Démotivation/remotivation

Démotivation/remotivation

Sur le forum des dukanettes, ici J'ai trouvé un soutien merveilleux pour un jour de déprime... bête certes, mais quand même Je vous copie colle mon post, vous pourrez voir la suite à cette adresse. ____________________________________________________________________________________...

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