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16 Kg à perdre! Alimentation au jour le jour, dukan, régime

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suisses

Pain à la MAP

Pain à la MAP

Pain à la MAP Version 1 1 bol de son de blé,2 bols de son d'avoine, 4 petits suisses,3 oeufs, 1 sachet de levure, 3 cuillère de maïzena,Et du lait (je dirais 1/4 de litre)A la machine en mode pain aux céréales, petit pain pour le poids et clair pour la...

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Pain de mie

Pain de mie

Pain de mie Il faut: Deux petits suisses, 3 cS de son d'avoine, 2 oeufs, 1 cC de levure. Mélangez tout ça, et hop au micro onde pour 5 minutes :)Pratique pour les mouillettes

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