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Jour 42, phase de croisière, PP

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Par Memo

Ca matin: Biscuits pour le thé, Café. Ce midi: Reste des quenelles d'hier, ketchup allégéOeuf brouilléSauce aux carrés frais et fromage blanc. Ce soir: Encore un gateau raté. Mais y'a du progrès ^^. Un pain de thon (pas terrible, je l'améliorerais pour...

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Jour 31: Phase de croisière, PP

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Par Memo

Ce matin: un café Ce midi: Deux steaks hachés2 carré frais, 1 yaourt 0% Ce soir: Un cake au thon jambon! je l'aime tellement que je pourrais en manger tous les jours 3 muffin dukans. Plus de batteries sur l'appareil photo, je la mettrais plus tard :p...

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Cake aux crevettes

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Par Memo

Cake aux crevettes Il vous faut: 2 cS de FB 0%,1/2 sachet de levure,2cS de maïzena,3 oeufs,20 crevettes,2 carré frais, De la ciboulette, et du paprika. J'ai tout mélangé ensemble, et ajouté les crevettes entières en dernier. Vous pouvez les mixer si vous...

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Bateaux de concombres au carré frais

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Par Memo

Bateaux de concombres au carré frais J'avais la chance d'avoir des concombres du jardin de mes parents (Merci Merci!!) Il faut: Un demi concombre,Deux tranches de saumon fumé,Deux carrés fraits,De la ciboulette, Sel et poivre. Prenez un concombre, coupez...

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Hamburger à l'oeuf au plat

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Par Memo

Hamburger à l'oeuf au plat Pour cet hamburger, j'ai eu besoin de :1 steak (j'avais pris de la viande hachée que j'ai mise en boule et applatie)2 carré frais,1 oeuf ,2 lamelles d'oignons,2 tranche de pain à hamburger,1cC ketchup allégé. Pour le pain Suivez...

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Roulés de blanc de poulet

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Par Memo

Roulés de blanc de poulet Etalez une tranche de blanc de poulet,Etalez dessus un carré frais 0%, Ajoutez de la ciboulette,Roulez, Coupez en petits morceaux. Bête comme chou mais tellement bon

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