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Par Memo dans Phase de croisière le 26 Avril 2010 à 21:45Et voilà, Petite PL, avec un mélange avec ce que j'avais sous la main, et beh, si je la met sur le site, c'est que cette salade vaut le coup, la douceur des sardines, et de la salade!
Voici la recette simplissime, et les photos!
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Par Memo dans Phase de croisière le 25 Avril 2010 à 03:48Et voilà ma dernière recette, au pif, mais bon sang, je me suis gavé, c'était délicieux!
Je l'ai faite avec des tolerés, vous pouvez bien sur les supprimer ou les remplacer :)
Voici la recette, et le résultat!
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Par Memo dans Phase de croisière le 26 Mars 2010 à 20:45Et voili voilou!
J'avais super faim, je vous avoue avoir tout mangé en un soir tellement je me suis régalée avec ce clafoutis au jambon et poireaux :)
Et voila les photos :)
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Par Memo dans Phase de croisière le 23 Mars 2010 à 19:42Et bah oui, j'avais des poireaux, des oeufs, et du saumon....
Ca peut que faire un truc bon!
Alors j'ai prit un bol, parce que j'adore manger dans des bol plutôt que dans des assiettes (chacun son truc ^^) Et puis j'ai alterné des couches, avec des la crème fraiche.
Et voila! Ca donne une recette de saumon et oeufs pochés, sur lit de poireaux!
Vala les photos :)
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Par Memo dans Phase de croisière le 14 Mars 2010 à 15:42Et voilà comment on fait des recettes, avec d'autres recettes!
J'ai prit la gelée des bois, et la recette des muffins au chocolat (modifiée legèrement)
Et Paff! On obtient des gateaux fourrés à la gelée fruits des bois. Et vous pouvez les fourrer avec du dutella :P
C'est vraiment pas mal!
La recette.
A noter: avec la quantité, j'ai fais les madeleines au tofu soyeux en plus des muffins! que je posterais bientot :)
Et les photos!
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J'ai 16 kilos en trop par rapport à mon poid idéal, je fais donc ce blog, pour une raison peu originale, me motiver, et pour partager avec vous pendant quelques mois, mon alimentation dukan.
Un petit commentaire, ça fait toujours plaisir
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mince! : bravo pour ce site ùje vais venir souvent piqué des recettes
10 : 10
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10 : 10
choup :
ça c'est cool et ça vas me motivé moi qui commence tout juste ma phase d'attaque;;;
cimerdukan : merci tes recettes sont extras!!!!!
Fred_O :
jkawel : bonne chance !!
alphazen : coucou
alphazen : ya quelqu'un ??
alphazen :
!!! :coucou
Basey : Coucou Memo ! tu veux ajouter mon nouveau blog, j'ai déménagé
Basey http://www.dukan-facile.com/ bisettes
je te souhaite bon courage mercii pour tes recette bisou :
sploumion : coucou je démarre ma phase d'attaque demain
sploumion : j'ai acheté le livre de la méthode illustrée et le livre pâtisserie dukan aujourd'hui
sploumion : j'ai acheté le livre de la méthode illustrée et le livre pâtisserie dukan aujourd'hui
pat54 : Bon courage pour ton régime. Si tu y mets autant de coeur que tu te donnes à ton blog, la réussite est assurée.
pat54 : Merci et à très bientôt (j'ajoute le blog à mes favoris)
Bonjour ! je démare Demain15 kg a perdre ... ton blog est super .. : jacqueline.60
j'adore ton blog et moi qui est débutante dans ce régime, quand je teste tes recettes j'arrive tellement à me faire plaisir sans grossir que je suis davantage motivée. un grand merci :
Lolita007 : moi j'ai commencé aujurd'hui la PA
Lolita007 : dur dur
Max57330 : Salut
Eloisee1.2 : Bonjour
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