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Par Memo dans Phase de croisière le 8 Mars 2010 à 18:09Et voilà... On peut pas se faire de vrai pain, juste un simili... MAIS.... J'ai découvert que le pain de mie dukan, en pain perdu... C'est... troooooop bon! Je vous met la recette simplissime, Et les photos, j'ai pas résisté à les mitrailler tellement je les ai trouvé beaux!
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Par Memo dans Phase de croisière le 15 Novembre 2009 à 17:20Ce matin Des pancakes Un café Ce midi : Journée relativement blance pour rattraper l'exès : Je n'ai mangé qu'un oeuf au plat et 4 tranches de jambon blanc Ce soir: Même chose, du fromage blanc 0% avec une cuillère de cacao (j'ai bien dis relativement blanche )
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Par Memo dans Phase de croisière le 12 Novembre 2009 à 18:29Ce matin: Envie de pancakes ! J'ai vu tout plein de recettes sur des blog, et j'ai décidé de faire la mienne, et bah... C'était trooooooooooop bon! Je pense en faire tous les matin, sauf que j'ai pas mis de son de blé, faudra que je vois si c'est bon avec ^^. (recette à venir) Ce midi:...
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Par Memo dans Phase de croisière le 1 Novembre 2009 à 11:32Ce matin: Un café Ce midi: C'était 2 yaourts, je me suis levée à midi.... Ce soir: Restaurant
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Par Memo dans Phase de croisière le 4 Octobre 2009 à 13:17Ce matin: Un café, et des muffins d'hier. Ce midi: Déjeunez chez la belle famille! Mais j'ai tenu la pp. 3 steaks Un café Craquage: une tomate cerise, 3 cS de faiselle pas à 0% Ce soir: J'avais des reste de boeufs coupés fin, de la pierrade d'hier soir, et des oignons......
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Par Memo dans Humeurs du jour le 2 Octobre 2009 à 21:58...phase PL avant hier. Je viens de débuter le régime, en fin d'attaque je suis passée de 78 à 76,5 KG, trop heureuse. Ce matin sur la balance, 77,1. Comment vous dire, je sais que ce ne sont que 600 malheureux grammes, mais j'avais envie de tout balancer hier, et ce matin j'étais complètement...
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Par Memo dans Phase de croisière le 2 Octobre 2009 à 21:36Ce matin: Un café, un yaourt 0% Ce midi: Entrée classique Tofu & encornet! Magnifique, c'était exellent, je vous met la recette ici . Ce soir pas mal de catastrophes, notées dans mes humeurs, et un flan raté, pas terrible au gout... Saumon et oeufs pochés (si...
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Par Memo dans Phase d'attaque le 22 Septembre 2009 à 23:05Alors poid sur la balance ce matin: 77,5, -500g, avec tout ce que j'avais mangé la veille, je dois dire que j'étais impréssionnée, esperons que celà continu dans ce sens! Alors ce matin: Un café, et un taillefine 0%. Ce midi : Point très original, comme le reste de la journée...
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J'ai 16 kilos en trop par rapport à mon poid idéal, je fais donc ce blog, pour une raison peu originale, me motiver, et pour partager avec vous pendant quelques mois, mon alimentation dukan.
Un petit commentaire, ça fait toujours plaisir
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