phase

Jour 58, phase de croisière, PL

croisiere, hache, jour, midi, phase

Par Memo

Ce matin: Un caféUn yaourt Ce midi: De l'haché de boeufs avec de l'oignon, du paprika et du curry (sel et poivre)La moitiée d'une énorme tomateUn peu de mache. Ce soir: 4 tranches de blanc de poulet et un ayourt

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Jour 57, phase de croisière, PL

croisiere, jour, phase

Par Memo

Ce matin: Un café, Un yaourt 0% Ce midi: Le vert, c'est de la courgette rapée :) très bon! Ce soir: Alors j'ai eu une révélation avec mes bouillies faites les derniers jours de PP derniers... UNE PUREE!!Bon d'accord, c'est une purée de son... mais bon...

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Jour 56, phase de croisière, PL

croisiere, jour, phase

Par Memo

Ce matin: Un café,Un taillefine au chocolat 0,9%. Ce midi: Rien, je n'avais pas faim...(Han c'est MAL!!!!) Ce soir: Après la réussite d'hier soir, je me suis fait une pizza au boeuf cette fois!

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Jour 55, phase de croisière, PL

cafe, croisiere, haches, jour, phase

Par Memo

Ce matin: Un yaourt taillefine 0,9% au chocolatUn café Ce midi: Pas à la maison: Deux steaks hachés de boeufs + 2 tomates et un café. Ce soir: Pizza au saumon! Et ouais! Ya au moins 3 tolérés la dedans, c'est suuuuper bon! je l'ai mangé en entier, mais...

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Jour 54, phase de croisière, PP

croisiere, jour, phase

Par Memo

Ce matin: Pancakes et café Ce midi Bouillie d'oeuf au jambon(Demandez moi si vous voulez la recette, ce ne sont que des oeufs et du jambon ^^) Ce soir: Deux oeufs au plat et deux steaks de volaille J'ai aussi fait une recette de gateaux: ils avait l'air...

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Jour 53, Phase de croisière, PP

croisiere, jour, phase

Par Memo

Ce matin: Un café Ce midi: J'ai voulu tenter une crèpe au jambon avec des sons....Et bah faudra que je fasse autrement, même si je l'ai quand même mangé ^^ Ce soir: Un espèce de bouillie d'allumettes de jambon, de thon, de carré frais/ciboulette et de...

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Jour 52, phase de croisière, PP

croisiere, jour, matin, pancakes, phase

Par Memo

Ce matin Des pancakes Un café Ce midi :Journée relativement blance pour rattraper l'exès :Je n'ai mangé qu'un oeuf au plat et 4 tranches de jambon blanc Ce soir: Même chose, du fromage blanc 0% avec une cuillère de cacao (j'ai bien dis relativement blanche...

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Jour 50, Phase de croisière, PP

croisiere, deux, jour, phase, yaourt

Par Memo

Ce matin: Deux cafés, Un gateau aromatisé aux framboisesUn yaourt taillefine chocolat. Ce midi: Une salade verte avec du crabe émietté. Ce soir: Deux pavés (petits^^) de saumon, avec des oeufs brouillés.Deuxième écart: Apéro au boulot pour fêter un contrat,...

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Jour 49, phase de croisière, PL

croisiere, jour, phase, repas, saute

Par Memo

Ce matin: CaféYaourt Ce midi: Rien, j'ai sauté un repas Ce soir En refaisant cette recette, mais en variant évidement! Il s'agit ici d'une tranche de rumsteak juste cuite, et coupée en deux pour me faire un maxi sandwitvh! Hamburger dukan On change pas...

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Jour 48, phase de croisière, PL

chocolat, croisiere, jour, phase, taillefine

Par Memo

Ce matin: Un café,Un yaourt 0,9% chocolat taillefine,Une part de gâteau aromatisé framboise. Ce midi: Une salade au vinaigre balsamique, avec du crabe en miettes :) Ce soir: Cake au saumon

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